Ben je klaar om je fitnessdoelen te bereiken met een persoonlijke aanpak?
Als zelfstandig personal trainer gespecialiseerd in functionele training help ik je om sterker, fitter & flexibeler te worden in je dagelijkse leven. Functionele training richt zich op bewegingen die je in het dagelijks leven gebruikt, waardoor je niet alleen beter presteert in de sportschool, maar ook in je dagelijkse activiteiten!
Met op maat gemaakte trainingsschema's, persoonlijke begeleiding en motiverende sessies zorg ik ervoor dat je elke stap van de weg ondersteund wordt. Of je nu je kracht wilt vergroten, je uithoudingsvermogen wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven, ik ben er om je te helpen. Samen werken we aan een fittere versie van jezelf. Neem vandaag nog contact op en ontdek wat functionele training bij trained by DD voor jou kan betekenen!
Aanbod pakketten
1 op 1 begeleiding
Small group high intensity circuit training
Rittenkaarten
Afvalpakketten
(6 maanden traject)
Schema begeleiding
Boek een training
Boek een training online
Zie beschikbare trainingsmomenten
Small group trainingsrooster
High Intensity Circuit Training
HIICT maximaliseert calorieverbranding en cardiovasculaire gezondheid door middel van korte, intensieve oefeningen, terwijl circuittraining kracht en uithoudingsvermogen opbouwt door kracht- en cardio-oefeningen in één sessie te combineren
Versterk je team: Samen fit voor Succes!
Zet je bedrijf in beweging met professionele bedrijfsfitness! Trained by DD biedt op maat gemaakte programma's aan op locatie, die de gezondheid en motivatie van je team verhogen. Verbeter de productiviteit en creëer een energieke werkomgeving. Investeer in je personeel en zie de resultaten! Neem vandaag nog contact op voor meer informatie.
Neem contact op
500+
Tevreden Klanten
1k+
Trainingen Gegeven
300+
Successen Behaald
©Auteursrecht. Alle rechten voorbehouden.
We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden
Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.